Otetaan käyttöön normaaliaika!

Ehdottomasti pitää palata takaisin normaaliaikaan eli nykyisin kutsuttuun ns. talviaikaan. Jo pelkästään tehdyt terveys- ja unitutkimukset puoltavat normaaliaikaa ja ehdottomasti otettava nämä terveysaspektit huomioon, sitten kun päätös kesä-/talviajasta tehdään. Valoisammat aamut auttavat heräämään helpommin ja lähtemään töihin/kouluun jne. Iltojen pimetessä suht ajoissa, alkaa luontainen melatoniin eritys käynnistyä käpyrauhasessa ja ihmistä alkaa väsyttää, jolloin unensaanti helpottuu. Kesäajassa jos oltaisiin ja kun on oltu, niin valoisaa aikaa kestää niin myöhään iltaan, että ei yksinkertaisesti saa unta, ja aamulla sitten väsyttää rankasti, kun pitäisi aikaisin herätä ja lähteä töihin.