asuminen lähellä palveluita, liikkumisen ja ulkoilun lisääminen, terveellinen ruokavalio, vitamiinilisät ja luontaistuotteet

pohtinut yhteisöasumisen mahdolisuuksia,

Asuminen lähellä palveluja ja saada kotiin palvelut , jos ei itse enää jaksa tuetaan kotona asumista

- toimintakyvyn ylläpitäminen ja sairauksien ennaltaehkäisu esim. liikunnalla ja hyvillä elintavoilla
- tämän vuoksi tulisi panostaa ikäihmisten liikunnallisten palvelujen saatavuuteen eikä viedä esimerkiksi uimahalleja etäälle kauaksi niiden aktiivisista käyttäjistä

Alla olevasta 3. ja 4. lause

Palvelujen kartoittaminen, aktiivisesti toimia hyvinvoinnin edistämiseksi. Pohtinut asumismuodon vaihtumista.

Alla olevasta 3.ja 4.lause.

Hoitotestamentti. Säästäminen ja terveelliset elämäntavat. Sosiaalisen verkoston ylläpitämisellä ja aktiivisella osallistumisella vapaaehtois ja seuratoimintaan. Muuttamalla paikkakunnalle missä helposti saatavat sos.ja terveyspalvelut.

Omasta hyvinvoinnista huolehtimalla: mielen ja fyysisen kunnon ylläpitoa, liikuntaa, terveellistä ruokaa, ystäväsuhteet ja osallistumalla
järjestötoimintaan, tekemällä vapaaehtoistyötä.
Kotona asuminen on tavoitteena niin pitkään kuin mahdollista. Tarvittaessa turvaudun Akotiin saataviin palveluihin, jos niitä on tarjolla

Kotona pitää tehdä ajoissa muutostöitä. Mahdollisten apuvälineiden hankintaa jne.