Basuppgifter
Avslutat: 31.12.2018
Otetaan käyttöön normaaliaika!
Pratbubbla 1204
Diskussion
Diskussionen har avslutats
Talviaika parempi sisäiselle kellolle
@mariasa
20. september 2018 klockan 23.17.12
Siirrytään ehdottomasti talviaikaan, eli normaaliaikaan. Unirytmin kannalta valo aamulla tärkeää ja pimeä illalla. Melatoniinin tuotanto käynnistyy kun hämärtyy.