Basuppgifter
Avslutat: 31.12.2018
Otetaan käyttöön normaaliaika!
Pratbubbla 1204
Diskussion
Diskussionen har avslutats
Talviaika
@Näinon
1. oktober 2018 klockan 14.30.37
Melatoniinin eritys lakkaa vain kun silmien kautta saadaan päivänvaloa mahdollisimman aikaisin aamusta, siksi pimeään aikaan (loka-helmikuu) paras vaihtoehto on talviaika.