Fyysisen ja psyykkisen voimakas erottelu ei tue terveyttä kokonaisuutena. Mielenterveys tulee huomioida ja sitä tulee hoitaa ja ylläpitää osana kokonaisterveyttä.

Mielenterveyspalveluita kehittämällä vastaamaan entistä paremmin ja yksilöllisemmin ihmisten tarpeisiin. Ongelmalähtöisyydestä enemmänkin siirtymällä kohti toivon ja eheytymisen näkökulmaa. Näkemällä ihminen kokonaisuutena ja mielenterveys osana kokonaishyvinvointia. Panostamalla matalan kynnyksen palveluihin ja palveluiden oikea-aikaisuuteen. Tukemalla avoimuutta ja helpottamalla avun hakemista. Kehittämällä erityisesti lasten- ja nuorten hyvinvointia, sillä monet mielenterveyden ongelmat pohjaavat varhaisiin kokemuksiin ja traumoihin.

Ehkäisevä mielenterveys (ja päihdetyö), jossa pyritään vaikuttamaan jo nuorten ja lasten ympäristöön. Ei perinteistä valistustyötä, jossa koristuu yksilön vastuu. Näyttöön perustuvaa, tutkimukseen ja paikallisella tasolla toimintaa, jossa tutkimus, päätöksenteko ja käytännön tekijät yhteistyössä. Islannista mallia. Lisäksi korjaavassa työssä tiedolla johtaminen, näyttöön perustuvat työmenetelmät ja sujuvat prosessit keskiöön.

Hyvien tapojen ja toisen kunnioittamisen opettaminen. Toisen ihmisen hyväksyminen ja ymmärtäminen, yhteistyö.

Nopeampi pääsy perhe-, toiminta- tai psykoterapiaan. Nyt toipumiskeskeisiä hoitoja korvataan ketipinor psykoosilääkkeillä ja erilaisilla masennus ja mielialalääkkeillä, vaikka ne pitäisi olla aina viimesijaisin. Nuorisopsykiatrisella valehdellaan huoltajille, että lapsi käy terapiassa, vaikka tosiasiassa kyseessä on vain terveydenhoitaja, jolla ei ole riittävää osaamista terapiaan. Samaa aikaa Valvira panttaa
satojen psykoterapeuttien hyväksymistä.

Nykyistä huomattavasti korkeampi taloudellinen resursointi lasten, nuorten ja perheiden mielenterveyttä tukeviin palveluihin.

Avoin keskustelu yhteiskunnassa, valistus mielenterveydestä esikoulusta lähtien ja ehkäisevän tuen lisääminen.

Ennaltaehkäisevä toiminta joka tasolla vauvasta vaariin.

Kaikessa toimissa olisi otettava huomioon ihminen itse - vuorovaikutus-dialogi- kohtaaminen- Ihmisen ominaisuudet ovat yksilöllisiä ja niiden huomioiminen ja tukeminen missä ympäristössä hän sitten toimiikaan. Kouluissa olisi jo hyvin varhaisessa vaiheessa keskusteltava siitä, mitä on mielen terveys ja miten sitä rakennetaan. Ihan samalla tavalla kuin ihmisen fyysisen kunnon ja terveyden hoitaminen mm liikuntatunneilla jne. Suomalaisilla on hyvin huono vuorovaikutusosaaminen. Meillä ei ole kiinnitetty tarpeeksi huomiota keskustelukulttuuriin erilaisissa ympäristöissä ja siihen kuuluu tärkeänä osana sosiaalisten kykyjen vahvistaminen. Jo nyt toisen asteen opiskelijoissa on suuri määrä nuoria, joiden sosiaaliset taidot ovat melkein nolla. Näiden nuorten tukemiseen ei riitä resursseja ja pitkällä tähtäimellä heidän syrjäytymisensä on yhteisöjen ja yhteiskunnan tukemana tavoitteellista ilman yksilön omaa tietoista pyrkimystä siihen.

Mielenterveyden tukeminen ja palvelujen helppo tavoitettavuus vauvasta vaariin. Yksi sairaus muiden joukossa, häpeä pois. Mielenterveysongelmat tuovat paljon myös muitaongelmia henkilölle itselleen sekä läheisille.Perheiden tukeminen...