Perusterveydenhuolto kuntoon, jotta sieltä on kaikkien saatavilla hyvää ja laadukasta mielenterveyshoitoa.

Ihmisillä yksillöllisiä tarpeita ja tämä tulisi huomioida.

kuntoutuspsykoterapia on liian usein vain varakkaampien oikeus. Lyhyt- ja ostopalveluterapioiden käyttö varhaisessa vaiheessa ennaltaehkäisisi laajempien ongelmien syntymistä ja todennäköisesti siten myös säästäisi aimo summan rahaa. Kattavat perusterveyden palvelt takaisivat oikeaaikaisuuden, mutta myös pidemmän seurannan tyhjän päälle putoamisen sijaan.

Ammattimaisia kohtaamisia terveysasemille; lisää psykologeja sekä erikoistuneita hoitajia. Hoitosuunnitelmat taudinkuvan huomioiviksi (eli esimerkiksi vaikeasti masentunut ei lähtökohtaisesti ole kykenevä A) hakemaan apua B) käymään seurantakäynneillä terveydenhoitajalla C) aktiivisesti valvomaan oikeuksiaan ja hankkimaan niistä tietoa; verrattuna vaikkapa jalkamurtumapotilaaseen)

Terveyskeskuspsykologit

Olen huomannut miten työpsykologi ei pysty vaikuttamaan narsistiseen johtajaan, joka kiusaa alaisiaan työpaikalla. Tähän tulisi saada muutos. Olisi tärkeää, että työpsykologin keinovalikoimaa laajennettaisiin, että työpaikkakiusattu alainen saisi apua.

Jälleen kerran informaatio siitä, että hoitoon on ylipäätään mahdollista päästä, jotta hoito alkaisi ennen kuin on työkyvytön. Kenen hyöty on odottaa, että ihminen on työkyvytön ennen kuin hän on oikeutettu hoitoon muutoin kuin omakustanteisesti? Ei kenenkään. Töihin palaamisen todennäköisyys pienenee mitä pidemmälle ongelmat etenevät.

Aloitetaanpa siitä, että tutkitaan, mitä ihmiset todella tarvitsevat. Alalla ollaan toistaiseksi niin alussa, että varhaisen tuen tehokkaimpien tukitoimista ei ole tarpeeksi tietoa.

Hoitopolulle pitää päästä montaa eri reittiä. Terveyskeskuslääkäri on monelle sopimaton ja vaikea ovenavaus. Ensivaste nopeammaksi.
Omaisten tukea vahvistettava. Moniammatilliset hoitotiimit.

Hyvä hoito ja kuntoutus yhdessä kolmannen sektorin kanssa ja se vaatii riittävästi resursseja. Seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin kuuluvia on kohdeltava hoidossa arvostavasti ja tasavertaisesti.