Palveluiden riittävyys ja saatavuus

Palvelujen saaminen helpommaksi, jo varhaisessa vaiheessa, jolloin paranemismahdollisuudet ovat hyvät. Ennaltaehkäisyn lisääminen.

Muutamalle oikein kohdistetulle valistuskampanjalle voisi olla Suomessa tilausta. Mielenterveysongelmat voivat osua kenen tahansa kohdalle. Toki samalla yksilön vastuuta korostavasta yhteiskunnallisesta puheesta pitäisi päästä laajemmat rakenteet tunnistavaan diskurssiin, jotta tiedon lisääminen oikeasti voi vaikuttaa positiivisesti ja ehkäistä stigmaa ja häpeää.

Ennaltaehkäisevä työ. ryhmäterapiat, yksilöterapiat ja nopea hoitoon pääsy.

Oikeus tarpeeksi intensiiviseen ja pitkään sekä terapiaan, kun siihen on tarve.

Syrjäyttämisen ehkäisy. Eli varhainen puuttuminen syrjäytyneiden tai oikeammain yhteiskunnan syrjäyttämien ihmisten lapsille ja lapsien perheille varhainen tuki ja mahdollisuus hyvään kannustavaan vuorovaikutuskeen edes yhden uihmisen kanssa.

Lisää taide- ja luontopainotteisia harrastusmahdollisuuksia ja vertaisryhmätoimintoja. Traumainformoitu jokaista omana ainutlaatuisena persoonana arvostava hoitoketju, johon pääsee hyvin matalalla kynnyksellä. Diagnoosikeskeisyydestä kokonaisuuden hahmottamiseen.

Tulisi saada maantieteellisestä sijainnista riippumatta helposti tavoitettavat ja tasa-arvoiset mielenterveyspalvelut kautta maan. Mahdollisuus terapioihin myös vähävaraisille ja terapioihin Kela korvattavuus.

Stigmatisointi pois ja avointa keskustelua mielenterveyden haasteiden yleisyydestä kaiken ikäisillä.

Hoitoon tulisi päästä heti alusta asti. Nykyisin joutuu odottamaan ensin kolme kuukautta, vaikka silloin alussa hoidon tarve on suurin! Sama psykoterapian kanssa. Tähän on niin pitkät jonot, että vapautuvaa paikkaa joutuu odottamaan useita kuukausia. Hoito tulisi saada käyntiin heti alussa.