Tunnetaitojen vahvistaminen, ennaltaehkäisevät palvelut

Huomioiminen perheiden hyvinvointiin ihan oikeasti ja satsaaminen tähän myös rahallisesti. Palkataan henkilökuntaa kotityöhön sostoimistoon. Eriarvoisuuden kitkeminen. Koulukiusaaminen pois kokonaan, myös opettajien kohdalta (siis opettajatkin voi olla kiusaajia)

Lapsen tai nuoren käytösmuutosten perimmäiset syyt tulisi selvittää asiantuntijoiden toimesta. Avunhaun helpottaminen.

Mielenterveyden mukanaolo neuvolasta kouluun jne. "Mielenterveyden tarkastukset". Ja jos jotain ilmenee niin asia otetaan heti työn alle. Esim. lapsella ei ole koulussa kavereita. Tähän puututaan esim siten että selvitetään että miksi tilanne on näin. Tarvitseeko lapsi apua sosiaalisten taitojen harjoitteluun vai mitä.

MIelenterveydestä vaikka oma oppiaine koulussa! Opeteltavaa riittää! (Vähintään laajemmin terveystiedon tunneille.) Pohjana voisi käyttää vaikka Mielenterveyden ensiapu -kurssin materiaalia, hieman paranneltuna. Mielenterveysasioista tulisi puhua myös päiväkodeissa lapsen ikätason mukaisesti. Näiden lisäksi myös vanhempia tulisi valistaa. Jos vanhemmat voivat hyvin, voivat myös lapsetkin.

Vanhemmille aikaa ja resursseja tehdä elämänsä tärkeintä työtä, ammattilaisille (neuvola, päiväkoti, koulu) voimia ja herkkyyttä nähdä lapsen ja nuoren tarve kuulua ja tulla kuulluksi.

Laadun tarkkailu ja ennalta ehkäisevä työ

Mielenterveydestä avoimemmin puhuminen koulussa, tunteiden ilmaisun opettaminen ja ilmaisia/vähän maksavia harrastusmahdollisuuksia laaja-alaisemmin kaikkialle. Matalan kynnyksen palveluita perheille, joiden puoleen voi kääntyä askarruttavissa tilanteissa.

Jokaiselta joka hakeutuu hoitoon pitäisi mitata omega 3-6 suhde, b12, d-vit, folaatti, ferritiini. Väitän, että 90 prosentilla potilaista nämä ovat pielessä. Näiden mittaus voisi olla jopa kerran ala-asteella ja kerran yläasteella.

Lisäksi vanhempia varten turvallisten elintarvikkeiden merkitseminen tuotemerkinnällä. Esim leikkeletiskillä satoja leikkeleitä, mutta vain 2-3 lisäaineettomia, ja lisäaineiden tiedetään vahingoittavan suolistoa ja sen myötä voi aiheutua mielenterveysongelmia.

Tarjoamalla mahdollisuuksia puhua mielen hyvinvoinnista. Kysymällä kysymyksiä. Neuvolassa, päiväkodissa, koulussa>elämänkaaren kaikissa käänteissä